🙋🏻‍♀️今天本减脂人就来给你们分享一期！我瘦了16斤都吃过什么泡面🍜这些泡面我都回购很多次了！！懒人可囤✅大部分都免煮！！无广～大家放心抄作业！！ 1️⃣山西刀削面 2️⃣河南烩面 3️⃣番茄肉丸意面 4️⃣荞麦冷面 5️⃣越南河粉 6️⃣番茄肉酱意面 7️⃣土豆泥泥面 8️⃣荞麦方便面 9️⃣鸭血粉丝汤 ✅尽量选非油炸面饼，热量会低很多！ ✅酱料包放一半，而且尽量不喝汤，减少钠的摄入～ ✅加蔬菜/鸡蛋/虾仁，营养更均衡！ 姐妹们可以点💗收藏，下次馋泡面时翻出来看！