人这一辈子，

谁没遇过难走的坎。

指望别人拉一把，

就像等天上掉伞，

雨下大了，

伞未必能及时到。

与其盼着别人懂，

不如学着自己扛。

难过了，

就给自己点时间缓一缓；

累了，

就停下脚步歇一歇。

自愈不是硬扛，

是把委屈酿成底气，

是把眼泪熬成铠甲。

伤口会慢慢长好，

难走的路也会慢慢变顺。

往后再遇风雨，

不用慌，不用怕，

自己能撑伞，

心就永远有晴天。

你也靠自愈熬过难的时候吗？