身体容易上火，还牙疼胳膊疼，原因可不少。有些人本身就是易上火体质，口腔内炎症也会跟着加重。饮食也很关键，长期吃辛辣、油腻、热性食物，比如火锅、烧烤，口腔能不上火嘛。至于胳膊疼，可能是上火影响了身体的气血运行，也可能是过度劳累、姿势不良等其他原因。遇到这种情况，得及时调整饮食和生活习惯。