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谁说预制菜不健康?我妈烧了三十年红烧肉,酱油和糖也没少放啊!至少预制菜还敢把成分

谁说预制菜不健康?我妈烧了三十年红烧肉,酱油和糖也没少放啊!至少预制菜还敢把成分表印在包装上,比我妈那句“适量”靠谱多了。 现代工厂的速冻技术,比我家冰箱勤快多了。防腐剂?那点剂量还没你吃的外卖酱料多。说到底是懒人救星、手残党的光——总比饿极了猛啃泡面强吧? 当然啦,顿顿吃确实像天天见相亲对象——会腻。但偶尔偷个懒,它就是你厨房里的“消防队员”。 记住,让你胖的不是预制菜,是你拆开包装后忍不住加的那碗米饭!