夏思凝的腿，看起来比吴艳妮粗了。 不是练多了，是练对了。 她刚从美国尤金回来，6周时间，每天不是跑圈，而是蹲、跳、拖雪橇，专攻屁股和大腿后侧那几块“看不见但关键”的肌肉。 教练说，这是为了在跨栏最后十米，还能再踩一脚油门。 数据不会骗人。 北体大测出来的腿围截面积，她比吴艳妮高了8%。 这不是健身博主的“增肌照”，是实验室里用超声波和三维扫描量出来的——每多一厘米，意味着蹬地时多出的那点力量，能让她在栏后多冲出半步。 去年她后程速度排世界第六，今年直接冲到第二。 只比美国那个顶尖选手慢0.1秒。 而吴艳妮，起跑快，反应快，技术稳，但冲刺时的爆发力，被一点点拉开了。 有人问，是不是她太“壮”了？ 反而影响灵活性？ 可你看她比赛——过栏轻得像掠过水面，落地稳得像钉在跑道上。 这不是靠蛮力，是力量和节奏的完美咬合。 她每天吃125克蛋白质，碳水按训练强度一天一变，不是为了长肌肉，是为了让每一块肌肉，都变成武器。 吴艳妮没落后，只是换了一种方式在拼。 一个靠反应和节奏，一个靠后程和力量。 她们不是对手，是彼此的镜子。 中国跨栏，终于有了两种可能。 一个像刀，快在起手；一个像锤，重在收尾。 巴黎的栏前，她们会一起站着，等着发令枪响。 而这一次，没人敢说，谁更可能先冲过终点。