56岁那年，他把最后一杯白酒倒进下水道，没哭没闹，也没跟谁道别。 七年来，一滴没沾。 不是靠意志力硬撑，是身体自己醒了。 肝不烧了，腿不沉了，早上五点游完泳，回来吃碗热面，跟年轻人一样有劲儿。 国家刚出的数据说，56岁前后戒酒，是肝脏最后的翻身机会。 再晚，酒一沾，半年就打回原形，肝纤维化快得像开了倍速。 他没看报告，但每一步都踩在点上。 游泳、跑步，每周五次，不偷懒。 不是为了活久点，是觉得活着真舒坦。 别人说他奇迹，他说：不是奇迹，是迟来的听劝。 50岁后戒酒的人，不是在戒酒，是在跟时间抢命。 他抢赢了。