1. 选帖
古雅：钟繇《宣示表》
想“稳”就文徵明，想“古”就钟繇。
2. 拆字
每天只写4字：永、之、清、风。
先放大镜看“尖锋入、钝锋收”，红笔圈住，记住再下笔。
3. 循环
对临3行→合帖背临1行→红笔打×→重写×字3遍，直至×＜3个，收工。