一天只能喝4次水，
每次限时5分钟！！
有要求加班的，
有要求提高效率的，
第一次看到对喝水时间提出限制的！！
也算是把牛马生活给整出了新高度！！
早晨喝一杯水 早晨干一杯水 起床喝水 空腹多喝水 五天八小时工作 多喝水的技巧 上班喝水打卡