“你最后一次满心欢喜地做一件事是什么时候？” 这样的问题往往令人陷入沉默。生活中，我们太容易被“实用”牵着走：穿衣、吃饭、上班，一切都是为了满足基础需求，偶尔停下来，却发现内心有些麻木，不再感受到真正的快乐。 心理医生一针见血地指出，真正让生命有力量的，是那份发自内心的热爱。无论是研究一道家常菜的最佳做法、认真写好几个字，还是专注于阳台上的花草，都能让人从中掘取能量。这些看似“不实用”的喜欢，恰巧填充了生活的空白，点亮了心中的火。 想让生活有温度、有光彩，你需要的不是更多“功利的目标”，而是那份全心投入的热爱。有了它，平凡的日子才不单调，忙碌的身影也能透出一丝悠然。去寻找、守护你的热爱吧，它是支撑你活下去的底气所在