最近温度骤降❄️真的是把大小朋友都折腾的够呛 不知道给宝宝穿啥厚度的衣服[鄙视R]不知道给宝宝准备啥营养早餐，让小朋友吃得饱饱抵御寒冷[火R] 今天就来分享1️⃣2️⃣款营养又快手的早餐做法，好吃好做，饱腹感满满‼️关键是小朋友也hen爱吃～每天一款美味不重样，麻麻们学起来吧😊 - 🍅番茄山药丸子汤+鸡蛋手抓饼🫔 🌰板栗南瓜羹+紫菜牛肉包饭🍙 🍤虾仁蒸蛋羹+香蕉一口酥🍌 🥑牛油果奶昔+香煎午餐肉三明治🥪 🍜清汤面+双色蔬菜鸡蛋卷🥚 🥭芒果奶昔+奶香厚松饼🥞 香芋豆奶+酸奶西多士🍞 🍊苹果热橙汤+南瓜芝士肉松饼🍕 ☕️山药核桃露+蔬菜卷🥕 🍓莓果奶昔+mini香蕉松饼🧇 🧋自制奶茶+培根吐司卷🥓 🎃南瓜豆腐汤+芝士烤饭团🧀 - 🔍具体做法看图哦 天气变冷，奶昔可以用温牛奶来做哟[太阳R] 快给宝宝安排上暖心美味的早餐吧👏🏻