血脂是指血液中的脂肪，包括胆固醇、三酸甘油酯、磷脂质和脂肪酸等。血脂是人体正常代X的必需物质，但是如果血脂过↑，血管里的脂质就会堆积，就像是原本畅通无阻的道路，出现了堵塞，影响可想而知。 要想判断自己的血脂情况，除了定期抽血检查外，还可以从自己的头部观察一些线索。上面介绍了四种头部表现，出现这些现象就要当心啦~ 那么生活里我们可以怎么做呢?学会4招，↓血脂 1、坚持有氧运动 2、保持心情愉快 3、健康饮食---针对性补充营养元素 4、穴位按摩 做了些功课，给大家推荐这款【红凯撒鱼油】，复合型鱼油，效果比普通的单一鱼油更全面 含有四大核心成分: 高含量红曲米-含有莫纳可林K成分，对内脏无负担 86%高纯度 omega3-保护心血管健康 辅酶 Q10-保护心肌 橄榄多酚-有助于清除自由基 大品牌金凯撒旗下产品，有 FOS、GOED 认证，原料来自挪威秘鲁深海域天然成分安全无负担。