10月24日，历下区第十五届全民健身运动会“迎重阳”环山健步走活动在佛慧山成功举办，近300名市民以秋日登高的方式迎接重阳佳节。

本次活动由历下区教育和体育局、历下区关心下一代工作委员会联合主办，历下区体育事业发展中心、历下区老年人体育协会及各街道办事处共同承办。活动以“重阳乐动健康相伴”为主题，吸引了来自全区13个街道的近300名老年朋友积极参与。

活动旨在弘扬中华民族尊老、爱老的传统美德，践行社会主义核心价值观，营造养老、孝老、敬老的社会氛围，充分发挥体育在促进全民健康、应对人口老龄化、推动银发经济发展等方面的积极作用，进一步推动全民健身与全民健康深度融合。近年来，历下区着力打造“山泉湖河城，健身历下行”全民健身品牌，此次重阳登山活动正是该理念的生动实践。

“我今年75了，每年都来参加重阳登山，爬爬山、出出汗，感觉越活越年轻!”来自燕山街道的张大爷笑着说。他和几位老友每周都相约爬山，佛慧山已成为他们的“老据点”。

活动现场，主办方设置了签到处并分发饮用水，还配备了济南鲁力同心应急救援队全程保障安全。为照顾老年人身体状况，活动不设名次，参与者可按照自身节奏完成预定路线，抵达终点均可获得纪念品。历下区体育事业发展中心负责人介绍：“我们专门设计了一条较为平缓的环山步道，更适合老年人参与。”

重阳登高是我国传统习俗，历下区在传承中创新，将健身、文化、旅游等元素融入活动中。登山路线串联起佛慧山多个人文景点，参与者在锻炼身体的同时，还能欣赏秋日山景，了解历史文化。“一边登山，一边听志愿者讲解佛慧山的典故，形式很新颖，是身体与文化的双重滋养。”一位参与活动的阿姨感慨道。

佛慧山作为历下区重要的山体公园，近年来，历下区以“历行历健”党建品牌为引领，持续优化打造“山泉湖河城，健身历下行”全民健身品牌，此次重阳登山活动正是该理念的生动实践。景区工作人员介绍，佛慧山绿道全面升级，铺设了环保透水路面，增设休息平台、导览标识与安全护栏，极大提升了登山体验。“过去有些路段不太好走，现在整修后更安全、更舒适，我们老年人登山更安心了。”一位常来登山的市民表示。

截至目前，历下区已建成以佛慧山、燕子山等为主体的山体绿道网络，总长度超过70公里。这些绿道将自然山体与城市社区紧密相连，为市民提供了便捷、优质的健身空间。未来，历下区将继续完善配套设施，建设更多高品质健身场所，满足市民日益增长的健身需求。

登山队伍中，68岁的王奶奶步伐稳健，不时停下用手机记录山间秋色。首次参加活动的她笑着说：“明年我还要来!”

临近中午，活动圆满落下帷幕，而佛慧山道上仍见市民三五成群，悠闲漫步。此次活动不仅为老年人提供了锻炼机会，更弘扬了尊老敬老的社会风尚，展现出历下区全民健身事业的蓬勃生机。

本次活动得到济南市老年人体育协会、济南市林场的大力支持。