最近西北大学医学院有个研究发现，有些80多岁的老人记性比年轻人还好，大脑状态完全不输五六十岁的中年人。这项研究跟了290位老人整整25年，结果彻底颠覆了“老了就会忘事”的旧观念。 这些“超级老年人”在记忆力测试中能拿9分以上（满分15），成绩和中老年群体持平。更惊奇的是，他们的大脑皮层比同龄人厚得多，负责决策的前扣带皮层甚至超过年轻人。研究人员解剖77位捐献者的大脑后发现，其中一部分人大脑里几乎看不到阿尔茨海默病相关的有害蛋白，另一部分人即使有蛋白堆积，认知功能却不受影响。 研究还发现这些老人都有个共同点：社交活跃。芝加哥拉什大学的另一项研究证实，频繁的社交活动能减缓认知衰退。聊天本身就能调动语言、记忆等多重脑区，相当于给大脑做体操。目前国内也在推进相关干预项目，比如武汉的“拾光记忆营”通过手势舞、认知游戏帮助老人巩固记忆。今年瑞金医院海南医院还推出了阿尔茨海默病早期检测试剂盒，湘雅医院更是成功实施了首例手术治疗阿尔茨海默病。 澳大利亚研究指出，人类大脑功能在55-60岁才达到巅峰。这些发现共同证明：衰老不等于失忆。保持社交、积极锻炼大脑，普通人也有可能拥有高质量的晚年生活。 素材来自网络,侵权联系删除