杨振宁先生是全球物理学界的泰斗级人物，他在粒子物理、统计力学和凝聚态物理等领域都做出了里程碑式的贡献。1957年，35岁的他与李政道共同荣获诺贝尔物理学奖，成为首位获得该奖项的华人科学家之一。

他提出的“杨-米尔斯规范场论”，被公认为20世纪物理学的重大成就之一，为后续弱电统一理论的发展奠定了重要基础，至今仍深刻影响着现代物理学的研究方向。

在数十年的学术生涯与人生历程中，杨振宁先生留下了许多充满智慧的言论。这些言论不仅凝聚着他对科学研究的深刻思考，也包含着对人生选择、家国情怀的独到见解。

一、“宁拙毋巧，宁朴毋华。”

2009年，87岁的杨振宁在重庆八中演讲，写下“宁拙毋巧”四个大字。

他说：“投机取巧是没有前途的，做学问必须诚实，脚踏实地的，才会成功。”这句话不是空穴来风——他自己就是“拙”的践行者。

当年研究“宇称不守恒”时，他和李政道连续几个星期每天泡在实验室里，反复验证数据，连吃饭都顾不上。

后来有人问他成功的秘诀，他笑着说：“哪有什么秘诀？就是‘笨’——把每一步都走扎实。”

如今的社会里，“巧”似乎成了“聪明”的代名词：有人靠抄袭论文混职称，有人靠炒作概念赚快钱，有人靠“走后门”获得机会。

但杨振宁提醒我们：“拙”不是笨拙，而是“不耍小聪明”；“朴”不是土气，而是“保持本真”。

就像老匠人做家具，慢工出细活，每一刀都刻在实处，才能做出传世之作。

那些靠“巧”得来的东西，终会像泡沫一样消失；而“拙”出来的成果，才会像老酒一样，越陈越香。

二、“但愿人长久，千里共同途。”

2021年，百岁杨振宁在学术思想研讨会上，重提50年前邓稼先给他的信。信里邓稼先说：“但愿人长久，千里共同途。”

当时的杨振宁没太懂，直到50年后，他才明白这句话的分量——“共同途”不是“走同一条路”，而是“心往一处想，劲往一处使”。

邓稼先是“两弹元勋”，一辈子隐姓埋名；杨振宁是“科学巨匠”，长期在国外工作。但他们的“共同途”，是对国家的忠诚，是对科学的信仰。

杨振宁说：“我这50年，符合稼先的瞩望。”这句话里没有炫耀，只有对“初心”的坚守。

在这个“流量至上”的时代，很多人把“成功”定义为“赚更多钱”“出更大名”，却忘了“共同途”的意义——和志同道合的人一起，做有意义的事。

就像杨振宁和邓稼先，一个是“台前”的科学家，一个是“幕后”的奉献者，他们的“同途”，成就了中国科技的崛起。

三、“21世纪中叶，中国极可能成为世界级科技强国。”

1993年，杨振宁在香港大学演讲时，撂下一句“狠话”：“到21世纪中叶，中国极可能成为世界级科技强国。”

当时很多人觉得这是“天方夜谭”，但20年后的今天，这句话正在变成现实——中国的量子通信、5G技术、航天工程等技术都走在了世界前列。

杨振宁为什么敢这么说？因为他看到了中国的“底气”：人才——每年培养的理工科毕业生全球第一；传统——儒家文化里的勤奋、忍耐、重视教育，培养了一代又一代“有纪律的青年”；决心——从“科教兴国”到“创新驱动”，国家对科技的重视从未改变；经济——研发经费逐年增加，为科技发展提供了坚实支撑。

就像他说的：“中国的年轻人，比任何时候都更勤奋、更有纪律。”这种“底气”，不是靠“吹出来的”，而是靠“拼出来的”。那些曾经质疑中国科技的人，现在不得不承认：中国的科技崛起，是必然的。

四、“动手比动脑更重要。”

杨振宁常说：“成功的奥秘在于多动手。”他说，自己小时候学物理，不是靠背公式，而是靠“拆闹钟”“做实验”——把闹钟拆开，看看里面的齿轮怎么转；用电池做小电机，看看电流怎么产生。这些“动手”的经历，让他对物理有了更深刻的理解。

他还举了中国留学生的例子：“中国留学生学习成绩往往比美国学生好，但十年后科研成果却比人家少——因为美国学生思维活跃，动手能力强。”

这句话戳中了很多中国学生的“痛点”：我们太重视“理论学习”，却忽视了“实践操作”。就像学骑自行车，你看100遍教程，不如自己骑两圈——摔几跤，才能真正学会。

杨振宁的“动手论”，不是让我们放弃理论学习，而是让我们明白：理论是基础，实践是升华。

没有实践的理论，就像“纸上谈兵”；没有理论的实践，就像“盲人摸象”。只有把两者结合起来，才能真正掌握知识。

五、“方向比努力更重要。”

2003年，杨振宁在清华大学演讲时说：“最重要的是方向正确——找到二十年、三十年、四十年之间大有发展空间的方向。”

他说，自己的科研方向选择，就是“跟着兴趣走”：小时候对物理感兴趣，就学物理；后来对量子力学感兴趣，就研究量子力学；再后来对规范场论感兴趣，就深入研究规范场论。这些“方向”的选择，让他在科研路上越走越远。

他还举了爱因斯坦的例子：“爱因斯坦之所以能提出相对论，就是因为他选对了方向——研究高速运动的问题。”如果爱因斯坦当初选了“研究生物进化”，说不定就不会有相对论了。

在这个“内卷”的时代，很多人都在“瞎忙”：每天加班到凌晨，却不知道自己为什么而忙；学了很多技能，却不知道哪些技能能用到实处。杨振宁提醒我们：努力很重要，但方向更重要。

选对了方向，你的努力才会有“回报”；选错了方向，再努力也是“白费力气”。就像爬山，你选对了“山顶”，才能看到最美的风景；如果选了“悬崖”，再努力也会“掉下去”。

六、“基础研究是科技发展的根。”

2001年，杨振宁在“二十一世纪的科技”演讲中说：“基础研究是科技发展的根，没有基础研究，就没有应用研究的‘参天大树’。”

他说，自己的“杨-米尔斯规范场论”，就是基础研究的成果——当时没有人知道这个理论能用来做什么，但后来，它成了量子场论的基础，被用来解释基本粒子的相互作用。

他还举了半导体的例子：“半导体是基础研究的结果，后来被用来做芯片，推动了计算机革命。”如果没有基础研究，就没有今天的芯片、计算机、互联网。

在这个“急功近利”的时代，很多人都在“重应用、轻基础”：企业不愿意投钱搞基础研究，因为“见效慢”；学生不愿意学基础学科，因为“不好找工作”。但杨振宁提醒我们：基础研究是“慢功夫”，但也是“最有价值的功夫”。

就像盖房子，你得先把地基打牢，才能盖高楼；如果地基没打牢，楼盖得再高，也会“倒塌”。

七、“文化自信是科技发展的动力。”

2007年，杨振宁在澳门科技大学演讲时说：“中国传统文化对科技发展有深层滋养——儒家文化里的勤奋、忍耐、重视教育，正好符合科技发展的需要。”

他说，自己的科研精神，就是“从传统文化里来的”：“我小时候学《论语》，里面说‘学而时习之，不亦说乎’，我就把‘学习’当成了‘快乐的事’；里面说‘己欲立而立人，己欲达而达人’，我就把‘帮助别人’当成了‘自己的责任’。”

他还举了“杨-巴克斯特方程”的例子：“这个方程的名字，来自中国古代的‘巴克斯特图’，是我把传统文化和现代科学结合起来的成果。”

在这个“西化”严重的时代，很多人都在“否定传统”：觉得传统文化是“过时的”“落后的”，不如西方文化“先进”。但杨振宁提醒我们：传统文化不是“包袱”，而是“财富”。

就像一棵大树，传统是“根”，现代是“枝”——没有根，枝就不会茂盛；没有枝，根就不会“结果”。只有把传统和现代结合起来，才能让科技发展得更快。

八、“科学精神是‘求真’，不是‘求名’。”

杨振宁常说：“科学精神的核心是‘求真’——追求真理，而不是追求名利。”

他说，自己的科研生涯里，从来没有“为了名利而研究”：“我研究物理，是因为我喜欢——喜欢探索未知的世界，喜欢解决难题。”

他还举了爱因斯坦的例子：“爱因斯坦研究相对论，不是为了拿诺贝尔奖，而是因为他想‘理解宇宙的本质’。”

他还批评了现在的“科研乱象”：“有些人大搞‘学术造假’，就是为了‘出名’；有些人搞‘科研’，就是为了‘拿项目经费’。这些人，根本不懂科学精神。”

在这个“流量至上”的时代，很多人都在“为了名利而做学问”：写论文是为了“评职称”，做项目是为了“拿奖金”，甚至“学术造假”都成了“家常便饭”。

但杨振宁提醒我们：科学精神是“底线”，不能丢。就像医生要“救死扶伤”，老师要“教书育人”，科学家要“追求真理”——这是他们的“天职”。

如果丢了这个“天职”，就不再是“科学家”，而是“商人”或“骗子”。

九、“教育要‘培养有温度的人’，不是‘培养考试机器’。”

2005年，杨振宁在新疆科协年会上说：“教育的目的，是培养‘有温度的人’，不是‘培养考试机器’。”

他说，自己的父亲是老师，从小就教他“做人的道理”：“父亲说，‘做人要诚实，要善良，要帮助别人’——这些，比分数更重要。”

他还举了自己的学生例子：“我的学生里，有很多人分数不高，但很有爱心，很有创造力——这些人，才是真正的‘人才’。”

他还批评了现在的“应试教育”：“有些家长只关心孩子的分数，不关心孩子的‘品德’；有些学校只重视‘应试’，不重视‘素质教育’。这样培养出来的孩子，就算分数再高，也不会有‘出息’。”

在这个“应试教育”的时代，很多家长都在“逼孩子考高分”：报各种补习班，学各种特长，甚至“替孩子写作业”。

但杨振宁提醒我们：教育的核心是“育人”，不是“育分”。就像一棵小树苗，你得给它“阳光”“水分”“肥料”，让它“自然生长”；如果只给它“化肥”，就算长得再高，也会“枯萎”。

分数是“结果”，不是“目的”——真正的“人才”，是“有温度、有品德、有创造力”的人。

十、“爱国是‘根’，无论走到哪里，都不能忘本。”

杨振宁的演讲里，“爱国”是永恒的主题。他说：“我是中国人，无论走到哪里，都不会忘记自己的‘根’。”

1971年，他首次访问新中国，看到中国的“两弹一星”成果，激动得流下眼泪：“我为中国人感到骄傲！”

后来，他回国定居，办研究院、带学生，把自己的一生都献给了中国的科技事业。

他还说：“爱国不是‘口号’，而是‘行动’——为国家做贡献，就是最好的爱国。”

他的“行动”，就是最好的证明：回国后，他培养了很多优秀的学生，比如翁帆；他推动了中国高等研究院的发展，为中国科技事业注入了新的活力。

在这个“全球化”的时代，很多人都在“崇洋媚外”：觉得“外国的月亮比中国的圆”，觉得“中国人不如外国人”。

但杨振宁提醒我们：爱国是“底线”，不能丢。就像孩子要“爱父母”，学生要“爱学校”，科学家要“爱国家”——这是我们的“本”。如果丢了这个“本”，就不再是“中国人”，而是“外国人”。