要关注，但别太关注[笑哭R]。门诊经常碰到病人主诉：大便有点变形（应该啥形状？）、有点凹槽、有点黏液、有点红等等。其实我们关注自己的身体，是好事情。但是太关注没必要。💩形状和次数都不是一成不变的，跟你的饮食、肠蠕动情况等等都有关系。偶尔的多了少了，扁了细了，颜色深了等等都问题不大。需要关注的：是不是有突然的习惯改变（且维持2周以上），是不是有出血（暗红色或便中带血），是否伴有其他症状（比如持续的固定部位腹痛或者突然消瘦贫血等）。出现上述情况需要及时就诊。 尤其是已经做过肠胃镜的，就别老盯着自己的💩了，放过它放过自己。