家人们!秋冬的早晨给家人来一杯营养暖呼呼的豆浆!
今天给家人们分享6款好喝又营养的破壁机食谱!细腻丝滑,美味又好喝!
家人们!答应我!你们一定要喝哦!
1️⃣香浓芝麻糊
黑芝麻20g,糯米15g,红枣6颗(2人量)
2️⃣杏仁花生酪
花生20g,糯米15g,黄豆15g,南杏仁15g(2人量)
3️⃣黑米红枣豆浆
红豆20g,黑米15g,花生15g,红枣4颗(2人量)
4️⃣花生核桃露
黄豆20g,花生15g,核桃20g,红枣3颗(2人量)
5️⃣红枣黑豆浆
黑豆25g,黄豆20g,红枣6颗(2人量)
6️⃣薏米绿豆浆
薏米15g,绿豆15g,黄豆20g(2人量)
✅做法:
1️⃣食材清洗干净放入破壁机中。(加适量冰糖)
2️⃣加入适量清水每个食材搭配,图片上都有标注量。
3️⃣豆浆模式即可!
🌈家人们!真的很好喝,你们一定要喝哦!






