🏃‍♀️深圳100 /35公里组人生第一次退赛
👉🏻崴脚后参加广马跑了个330脚肿了十天
赛前一直养着没怎么训练
今天起跑状态很好 一个小时到了cp1
出了cp1 一公里受伤的脚底板开始疼
然后果断放弃跑下去往回走
伤没好担心跑完又要肿十几天
✊脚踝力量变弱了练起来
💯大家的深圳100跑的怎么样了？
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