健身  减肥  减肥动力  生活化减肥  减脂  力量训练  硬拉  相扑硬拉 从135kg极限到130kg8次组，进步很大，能想到的原因可能是他自述的轨迹改善、动作稳定性提高。 而且他已经不是新手了 ，没有新手福利期。