🌸你是不是也常因表达能力欠佳，而错失很多机会？ 别怕，我懂你！今天就给你5个小建议，让我们一起变得能说会道吧！ . 🌞 早起听播客 早上的大脑比较清醒，利用这段时间听听热门播客，不仅能获取新知，还能学习主播们如何流畅表达观点。坚持几周，你会发现自己的思维更加敏捷，开口不再尴尬。 . 🍽️ 午休时间刷语言类综艺 午休不只是睡觉哦！打开语言类综艺，看嘉宾们机智对答，感受语言的魅力。这些轻松愉快的片段，能让你在笑声中提升表达技巧。 . 🚗 通勤路上听书 通勤路上的碎片时间别浪费！选择一本好书，边听边思考。书中的经典语句和逻辑结构，都是提升表达的宝藏。 . 🌃 下班路上听TED演讲 TED演讲短小精悍，充满智慧。下班路上戴上耳机，让大师们的思想激荡你的大脑。潜移默化中，你会发现自己的语言更有力量。 . 🌙 晚上睡前看会书 睡前阅读是心灵的慰藉。挑一本喜欢的书，慢慢品读。书中的文字不仅能安抚情绪，还能在梦中继续滋养你的表达能力。 . 🌟 表达能力是可以锻炼的，坚持这5个小习惯，你会发现自己的变化。 一起加油吧，女孩们！💪💖