资源在最后一张图（b站） 时长：37分钟 含5分钟拉伸 消耗：240大卡 难度：⭐⭐⭐⭐ 推荐指数：[点赞R][点赞R][点赞R][点赞R] 比较多蹲跳动作 消耗比较大 适合有一定基础的宝宝👶🏻