【纽北轻量化计划二周目2/50】【79.9/80KG】昨天吃的太多了，两顿正常饭，2个碱水包，深夜还吃了夜宵三文鱼，但是训练还行。

连续健身房两天了，今天简单锻炼锻炼，提升下心肺，拉伸拉伸～ 重点是低热量！！

打卡打卡*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ ​​​