王治郅一句话砸醒一群年轻人：20岁喊累，29岁想飞？
训练没到位，场上哪有底气？
杨瀚森场边坐冷板凳，外援却打得风生水起。
不是教练不给机会，是你自己没把机会当回事。
CBA不养闲人，更不养“嘴上喊累，场上掉链子”的少爷兵。
你嫌累，有人天天五点起床练投篮；你躺平，别人在健身房加练到凌晨。
篮球这行，不靠天赋吃饭，靠的是日复一日的汗珠子砸地板。
你不出力，别人就踩着你往上爬。
别怪教练不用你，先问问自己：今天，你拼了没？