什么是预防艾滋的最好办法?艾滋病防治核心是“预防为主、早检早治” 预防关键：①安全性行为，正确使用安全套，减少性伴侣数量；②避免血液传播，不共用注射。器、拒绝毒品，有创操作选正规机构；③母婴阻断，孕妇主动检测HIV，阳性者及时用药，避免母乳喂养；④高危人群可通过暴露前预防（PrEP）、暴露后72小时内服用阻断药（PEP）降低感染8风险。 检测与治疗：有高危行为者每3个月检测一次，可到医院、疾控中心或用自测试纸（异常需复核）；感染后需遵医嘱接受高效抗逆转录病毒治疗（HAART），按时服药、定期复查，虽无法根治，但能控制病毒、延缓病情、延长生存期。