南北方过冬达成历史性一致【保暖是低成本补药 寒露起就该穿上厚衣服】我国民间素有“寒露脚不露”的说法,提醒人们注意保暖,以防感冒、咳嗽、关节疼痛等。因此,寒露也是开始穿厚衣服的一个时间节点。入秋后部分地区还没有大幅降温,一些人也并未觉得冷。但在中医眼中,“不冷”不等于“暖和”。《生命时报》邀请专家,解读为什么寒露起北方地区就要穿厚衣服,并告诉你这个阶段“顺时”养生的方法。
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