全运会10米台冠军只有一个，谁跳不到430分就陪跑。 陈芋汐把话挑明：我就要这块金牌。 半点不藏着掖着。她太清楚对手多强了：全红婵握着世界纪录，207C虽有波动但爆发力惊人，还有刚拿世青赛冠军的蒋林静，个个都是430分以上的主儿。 但她没怂，而是把训练摊开给人看：每天死磕30次207C，深蹲加到80公斤，硬是把动作练得像机器般精准。她的大满贯不是喊口号，是算出来的——第二轮85分打底，后三轮冲90分，差一点都不行。 都说压水花靠技巧，我觉得根本是靠心脏。跳水拼到最后，比的就是谁在0.3秒的关键瞬间更稳，谁的心态先崩。 你觉得这场巅峰对决，陈芋汐的“稳”能赢过全红婵的“狠”吗？
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