全红婵退赛单人赛！脚踝积液+蹿高7厘米，这步棋藏着大智慧 十五运会跳水刚开赛，全红婵的名字就从女子10米台单人名单里没了踪影。18岁的奥运冠军只留了团体双人、双人两项赛事，让盼着“婵汐对决”的观众直呼意外。 退赛哪是怕输，全是被伤病和发育关逼的。她左脚踝距腓前韧带早伤了，积液是正常值的三倍，严重时肿到穿不上鞋，5月冠军赛、7月世锦赛都没敢上。更要命的是半年窜高7厘米，体重涨了10斤，跳水这项目跟天平似的，多一斤肉、高一厘米，空中动作就容易飘，曾经的满分207C都偶尔砸大水花。 单人赛就是道“硬坎”。预赛、半决赛、决赛三天连轴比，等于让带伤的脚踩在刀尖上反复发力。教练组算得明白，与其赌一场全运会，不如保2028奥运的长远。特意给她配了亚锦赛冠军王伟莹，两人封闭练了俩月，同步误差才0.2秒，双人项目动作少，还能慢慢找比赛感觉。 赛前训练视频里，她照样能跳出“水花消失术”，只是手腕脚踝缠着的肌贴没断过。有人可惜看不到单人对决，更多人盯着她落地时摸脚踝的动作心疼。 放弃眼前的金牌，是为了更久的赛场生涯。你觉得这步“以退为进”走对了吗？评论区聊聊。全红婵 全红婵世锦赛 全红婵写真