62岁屠颖走了。不是病，是个很多人都有的习惯。 黄安说他平时爱运动，这次在酒店跑步机上摔了——头撞地面导致颅内出血，没救回来。我猜他没挂那根急停绳——就是跑步机上拴在身上的小绳子，摔了能立刻停机器的那种。你是不是也觉得它麻烦？我见过太多人嫌硌得慌、忘挂，甚至拍着胸脯说“我平衡好，不会摔”。 运动是为了健康，可“安全习惯”才是健康的底线啊。我们总盯着“今天有没有运动”，却忘了“运动时有没有护着自己”——拼着劲坚持打卡，却栽在一个“嫌麻烦”的小习惯上，这得多让人难受？ 你用跑步机时挂急停绳吗？评论区留个言，提醒身边人：别让“无所谓”的小事，变成“来不及”的遗憾。