初始体重：120斤
目标：80斤
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🥣早餐：肉松三明治➕拿铁
🥣午餐：米饭➕炒菜
🥣晚餐：炒茄子➕小米粥
加：豆浆➕口口糯
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最近事多又不能按时更新了，
又好久没上称了
今天吃的有点多了 吃饱才有力气干活呀！