吃药就好，停药就犯。 说的就是你吧，那个萎缩性胃炎。 饭后肚子胀得像个鼓，吃点凉的就跟针扎一样疼，整个人蔫了吧唧，脸色黄得像地里没人要的烂菜叶。 别跟我扯什么复杂的医学名词。 说白了，就是你的“胃动力”系统，彻底罢工了。 它又累又虚，没力气干活，更没力气给自己搞装修（修复黏膜）。里头还堆满了乱七八糟的“湿气”垃圾，能好才怪了。 这就像一个公司，员工（脾胃）集体躺平，物流（气血）中断，垃圾（湿浊）遍地，你这个CEO（你本人）能不头疼吗？ 今天就给你捅破这层窗户纸，一个老办法，不花几个冤枉钱。 干山药、茯苓、炒麦芽、陈皮，再来三颗去了核的红枣。 就这几样，厨房里翻翻说不定都齐了。 全部扔锅里，加两碗水，煮开，再咕嘟20分钟。 每天早上空着肚子，喝一杯温温的。 别小看这碗水。 山药是给你的胃壁糊上一层保护膜，让它喘口气； 茯苓就是那个清洁工，把堵在里面的垃圾水湿都扫出去； 麦芽帮你消化，让你吃进去的东西别再添乱； 陈皮和红枣呢，一个顺气，一个补血，给你那罢工的“胃动力”系统，重新注入点能量和资本。 我认识一个大哥，就这么喝。 三天，他说肚子不胀了，吃完饭能踏实坐着了。 一个礼拜，敢吃水果了，胃口也开了。 后来再去复查，医生都说恢复得不错。 这事儿吧，没什么玄乎的。 就是用最朴素的食材，把你身体里那个负责“吃饭”的部门，重新扶起来。 把它喂饱了，养壮了，它自然就有力气去打扫卫生、修补墙壁。 方子放这了，信不信，用不用，随你。 能帮一个，是一个。