​一，把气血调理好。

​二，把自己收拾干净。

​三，把家打扫干净，特别角落、床底。

​四，把家里坏的植物扔掉。

​五，每隔一段时间对家里长时间没用的东西断离舍。

​六，远离烂人，烂事尘封。

​七，富养自己的灵魂，多读书，多远足。

​八，了解人性，防止被别人拿捏。

​九，心怀美好，多做善事。

​十，少怨恨别人，多反问自己，少内耗，多释然。