近日，长春市朝阳区桂林街道同光路西社区聚焦老年群体心理健康需求，在社区活动中心开展老年人情绪关爱活动。

活动中，工作人员结合“邻里间互相照应”“子女不在身边”等熟悉的生活场景，用通俗的语言讲解情绪释放技巧，帮助老人们学会辨别情绪信号、找到缓解压力的关键点。

随后，工作人员讲解敲击疗愈方法。工作人员一边示范“轻敲眉头、眼周、太阳穴”等动作，一边引导大家跟着节奏调整呼吸，并邀请几位老人上台，一对一纠正动作细节。同时，现场还发放了印有步骤的彩色手册，方便居民回家后互相提醒练习。

此次活动以“心理健康”为纽带，既为老年人送上实用的情绪管理工具，也让邻里间多了一份理解与陪伴。下一步，桂林街道同光路西社区将继续推出更多贴合居民需求的主题活动，让邻里情在贴心服务中愈发浓厚。