跳绳是减重排行榜第一名的运动 已经at减肥搭子，一起跳绳了[doge][doge]

尝试过挺多种运动：

1、游泳：游完我肚子饿，想吃，而且湿气大，容易起疹子；

2、跑步：跑完不容易饿压制食欲，就是需要天气适宜，然后不好坚持，总想着放弃[泪奔][泪奔]

3、羽毛球：需要搭子，打完了膀子酸疼，容易落枕。

就没有一种科技，让我躺着就能瘦？[捂嘴哭][捂嘴哭]