#日常实用大全#【#这4类人最好别穿袜子睡觉#】#为什么劝你冬天穿袜子睡觉#？医生介绍，睡觉时穿双袜子可以大大改善睡眠质量，穿袜子相当于给身体一个温柔的指令：“环境温暖，可以安心睡觉了。”穿袜子睡觉能促进血液循环、减轻身体负担、避免诱发疾病、减少关节疼痛、预防皮肤干裂。但这4类人最好不要穿袜子睡觉 ↓↓