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想把自己吃瘦的都给我进来！

2025-11-06 00:38:41 蛋仔的减脂体育

分享巨好吃的口蘑滑鸡蛋！低脂高蛋白！ 🥗食材：鸡蛋2个、口蘑6个、适量油麦菜、一拳头米饭 🫕做法： 1️⃣水开加喷点油和盐油麦菜焯水1分钟捞出 2️⃣锅里喷点油放口蘑炒去水份淋上蛋液慢慢推至嫩滑定型加入适量黑胡椒盐调即🉑 3️⃣装盘开吃啦~

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用户10xxx70 2

2025-11-09 18:27

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