蒋欣瘦了，不是靠饿，是靠熬。 每天五点起床练，晚上十点还拉伸。 不吃碳水，顿顿鸡胸肉，嘴馋了就冥想五分钟。 别人说她卷，她只是把当演员当成了终身事业。 明星不是天生瘦，是把自律过成了呼吸。 你嫌健身累，她连做梦都在数 reps。 不是所有瘦都叫减肥，有的是命。