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减肥,少吃真会瘦

初始体重:120斤
近日体重:92.1
目标:80斤
-今日饮食:
早:玫瑰红豆麻薯蛋黄酥➕黑咖啡
午:饺子🥟
晚:一片猪肉脯吐司➕薯片
喝水2000ml
运动🈚
💭今日碎碎念:
早起上个称,没胖也没瘦!心情好体重保持的也好!
好好吃饭,平稳瘦!
收包快乐呀!!