👏🏻👏🏻家人们…夏天减脂太适合吃低脂捞汁了！！ 💥酸辣清爽！🍤一口虾仁一口西兰花超过瘾！！ 🥗一大碗200多卡！🉑代替减脂晚餐低卡低碳！ ✅15分钟搞定！🍲食材煮熟放入捞汁浸泡即！！ . 🥬食材 100g虾仁+120g西兰花+60魔芋 1️⃣西兰花、魔芋、虾焯熟过凉水，爽口Q弹！ 2️⃣所有食材放入碗中淋上捞汁浸泡15分钟更入味！