用户10xxx42 22 2025-11-15 00:31 野外很难找碳水，如果只吃蛋白质体重掉的更快，动物脂肪看季节而且也很少尤其是小动物。野外生存补的是热量，微量元素，蛋白质，找不到碳水就只能靠动物脂肪补充热量，自身脂肪下降到一定程度会造成严重伤害甚至死亡，盐也不好找，长期不吃盐也会死。这些节目应该都作弊的，野外找不到食盐补给的情况下，还砍树搭房子之类重体力劳动大量出汗，很快就会缺钠离子导致电解质紊乱，然后就是脑水肿脑死亡，不可能还能活几十天 Attack Damage Carry. 回复 11-15 13:29 诸葛亮的裤衩子，装明白篮子
常常因为自己太帅而感到烦恼 10 2025-11-11 21:32 多的是越吃越肥的！你这是不会的！会的那种饿了啥都能吃！药材虫子各种动物！比现实吃的补多了 ご沉默菋噵ご 回复 11-21 22:30 还好吹牛逼不犯法，靠吹牛逼确实可以增肥[作揖] 常常因为自己太帅而感到烦恼 回复 11-15 11:15 大哥！减肥我说的流程只要你没有病一定能减下去！增肥现代人不要太容易！熬夜多食多餐多吃油腻少吃蔬菜水果不运动很快就肥了！
镇关西鲁大师 7 2025-11-10 20:46 荒野求生还是要看大炮 阿拉蕾 回复 11-12 21:02 这家伙有储物袋，还能发电，电冰箱，微波炉，家电都齐全， 愿天下无疫烦 回复 11-10 21:39 给你点赞，大炮的视频号好久不发新的了
*随风.飘 7 2025-11-15 23:27 我就说嘛总有人说：我喝水都长肉。那是没有真的长时间饿肚子，真正长时间营养不良就没有瘦不下来的。饿一顿连血液里储备的糖原都没有消耗完怎么可能消耗脂肪？只要有毅力连肌肉都可以消耗，连续半年吃不饱保证变成一副骨头架子
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