怀化日报全媒体讯11月8日，一场以“公益让心灵更健康”为主题的“中国好人心理健康大讲堂”在易烊千玺图书馆温暖开讲。本次活动特邀“中国好人”杨晓军担任主讲嘉宾，通过榜样的力量与真诚的对话，为雷锋青少年们构筑一道坚实的心理防线，引导他们学会知足、感恩，拥抱快乐与幸福，培养坚持与勇敢的品格。

（以上图片均为易达摄）

活动伊始，杨晓军以平实而真挚的语言，分享了自己多年来投身公益事业的感人经历。从数十年如一日的做公益，到在平凡生活中坚持善行义举的点滴，他向在场的青少年生动地诠释了何为“坚持”、何为“勇敢”、何为“无私的爱与奉献”。随后的“心灵对话”环节，几位雷锋青少年站上讲台，进行“伙伴式”的辅导，共同探讨如何通过有效的“沟通”化解与朋友的矛盾，如何用“理解”看待父母的期望，如何以“包容”的心态接纳自己的不完美，以及如何在困境中挖掘“坚持”的力量。一位妈妈也带着她的两个孩子走上讲台，进行了一场真挚的家庭对话，母子之间的隔阂在对话中消融，双向的“爱”与“理解”成为了最动人的主题。

本次活动不仅是一次心理知识的普及，更是一次深刻的生命教育。它让“知足、感恩、快乐、幸福、坚持、勇敢”这些词汇，从书本走入内心，化为青少年们可以感知和践行的力量。

（全媒体记者易达通讯员李岚茜）