人的状态一直处在一个波动之中，
就像运动员一样，
不可能永远处在巅峰状态。
刚刚看到一个条友说他最近状态下降，
其实这是很正常的情况，
不管是身体状态还是精神状态，
我们都是一直处在波动之中，
虽然我们的认知水平短时间内没有变化
但是我们并没有办法让自己处在高峰状态下。
身体差的人的状态波动更大，
可以一天精神，
一天迷糊，
所以身体差的人调整自己的状态难度更大。
面对我们自己身体状态的波动，
我们要做的就是坦然去面对，
尽力去调整，
人生没有完美，
状态也一样没有完美。低谷心境 锻炼心态 心理状态