目标80斤
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🥣早餐：开心果乳酪碱水➕煎蛋🍳
🥣午餐：炒面➕黑咖啡
🥣晚餐：豆乳面包➕巧克力
🥣加 黄油拿铁
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Day27/ 97斤瘦到80斤需要多久
初始体重120斤
目标80斤
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🥣早餐：开心果乳酪碱水➕煎蛋🍳
🥣午餐：炒面➕黑咖啡
🥣晚餐：豆乳面包➕巧克力
🥣加 黄油拿铁
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目标80斤
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🥣早餐：开心果乳酪碱水➕煎蛋🍳
🥣午餐：炒面➕黑咖啡
🥣晚餐：豆乳面包➕巧克力
🥣加 黄油拿铁
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