今早上5点半起床，
去百里芳华河边游泳。
南方虽然已经立冬，
但气温仍在20℃左右，
很适合我这个对气温敏感的人冬泳。

每天在百里芳华河边打卡，
是我的必修课，
毕竟人到中年，
健身养生很重要，
即便是工作再忙，
也要来河里游泳半小时左右。

来游泳的人，
大多数都是本地人，
尤其是中年大叔大妈，
很懂得健身养生，
早上空气好，
河水清澈，
很适合有氧运动。
我5点半来河边游泳，
已经有一两波泳士都上岸走了。

冬日的早晨，
阳光很庸懒，
还没从地平线上走来，
我们游泳完毕，
赶时间吃早餐、忙于工作，
日复一日，
与其说忙，
不如说也是一种享受。