身体衰老会有一些信号。先说皮肤，弹性降低，细纹、皱纹和老年斑都来了。毛发也会变白，黑色素细胞功能减退，头发、眉毛都可能变色。 生活中还能发现，臀部会下垂外扩，久坐又爱吃高糖高脂食物，脂肪多肌肉少，臀部就更难看。发际线上移也常见，熬夜、压力大让内分泌失调，年轻人也有这困扰。 另外，腰围变粗，更年期女性受代谢和雌激素影响，腰就粗了。足弓塌陷，足底肌肉韧带退变，脚变长变宽，鞋不合脚就疼。还有牙缝变宽，可能是牙龈萎缩或炎症。衰老信号不少，得健康生活来延缓。 [玫瑰][赞][呲牙][笑哭]