大牙根上火！一招有效。 郑钦安说：阳虚阴盛！上火是虚火，滋阴泄火不能解决根本！补阳是正道。 当压根上火，我用吹风机把下半身吹热，压根就不难受了！坐车，打开空调吹下焦，也行！ 热的东西都能补阳！（电吹风，热水，太阳，暖风） 身上暖和过来，虚火也就没有了！吃凉的泄火，越吃越厉害！伤阳啊！