“妈，今年年货别瞎买了！我让AI列了个清单，照着买准没错！”

2026年春节前夕，北京白领小李的这句话，让老一辈人直呼“离谱”——连置办年货都要靠AI？但当你打开淘宝“千问AI助手”、刷着抖音“年货节直播间”，甚至在小区门口的京东便利店扫码时，会发现：AI推荐，早已悄悄渗透进春节消费的每个角落。

往年春节，置办年货是场“体力战”：超市人挤人、网店挑花眼，最后还可能买重了瓜子、漏买了春联。但今年，AI让这件事变得“懒人友好”。

淘宝“千问AI助手”：30秒生成个性化清单输入“三口之家、有老人、爱吃辣”，AI立刻吐出一份包含“低糖坚果礼盒、智能恒温电火锅、川味腊肠”的清单，甚至贴心地标出“京东物流次日达”。据淘宝数据，2026年春节前，超60%的用户使用过AI购物助手，人均节省1.2小时决策时间。

抖音“年货节直播间”：AI实时推荐“爆款”刷到“东北大米”直播间，AI会根据你过往的购买记录、观看时长，在屏幕右下角弹出“您可能喜欢：五常稻花香2号，已售10万+”。如果你犹豫，AI还会补一句：“现在下单送试吃装，不满意全额退！”数据显示，AI推荐让直播间转化率提升了35%，退货率却下降了18%。

小区便利店：AI“猜你喜欢”精准到楼栋北京朝阳区的张阿姨发现，楼下京东便利店的货架变了：以前摆满的“网红零食”被替换成“低糖糕点、无糖饮料”，旁边还贴着AI生成的标签：“本小区50岁以上用户购买率TOP3”。原来，便利店通过分析周边居民的消费数据，用AI调整了选品。张阿姨笑着吐槽：“这AI比我还懂我闺女爱吃什么！”

AI推荐的“贴心”，本质是算法的“算计”。它通过分析你的浏览记录、购买历史、甚至停留时长，构建出一个“数字画像”，然后精准推送你可能感兴趣的商品。

案例1：从“随便看看”到“冲动下单”上海的90后小王本想“随便刷刷”年货直播间，却被AI推荐的“智能麻将桌”吸引——算法发现他最近搜索过“家庭娱乐”、收藏过“棋牌类游戏”，还常在晚上8-10点活跃（推测为下班后休闲时间）。最终，小王花了2999元下单，理由是“AI说这是直播间限时优惠，错过再等一年”。

案例2：AI“制造”的“年货焦虑”杭州的宝妈陈女士发现，自从在淘宝搜过“儿童零食”，首页就被“无添加坚果棒、高钙奶酪棒”刷屏，甚至AI还推送了“别人家孩子都在吃的年货清单”。她无奈地说：“本来只想买一包，结果被AI‘种草’了五包，感觉不买就亏了。”

案例3：AI的“阴险”定价策略有网友爆料，某电商平台用AI动态调整价格：如果你常买高端年货，AI会给你推荐“轻奢礼盒”并标“原价999，现价699”；但如果你更关注性价比，同样的礼盒会被标记为“特价399，仅剩2件”。网友调侃：“AI比男朋友还懂怎么让我掏钱！”

AI推荐的普及，让春节消费更高效，但也引发争议：我们的选择自由，正在被算法“绑架”吗？

支持者：AI让“选择困难症”有救了“以前买年货要对比几十家店，现在AI直接给我最优解，省时省力！”“AI推荐的都是我需要的，比如给爸妈买的按摩仪、给孩子买的益智玩具，确实没踩雷。”

反对者：AI在“制造需求”，而非满足需求“本来不想买，但AI一直推送‘限时优惠’‘最后一件’，最后还是下单了，事后发现根本不需要。”“AI推荐的年货越来越同质化，全是‘网红款’，失去了春节的‘人情味’。”

专家建议：

保持理性，别被“限时优惠”冲昏头：AI推荐的“紧迫感”可能是算法制造的，下单前问问自己“真的需要吗？”

多平台对比，打破“信息茧房”：别只依赖一个平台的AI推荐，多看看不同渠道的价格和评价。

手动调整AI偏好：大部分平台的AI助手支持“不喜欢”“不再推荐”功能，及时反馈能让推荐更精准。

2026年的春节，AI推荐已经成为消费的“隐形助手”——它帮你省时间、避坑货，但也试图用算法“操控”你的选择。

或许，真正的“聪明消费”不是完全依赖AI，而是学会和它“斗智斗勇”：用AI的效率筛选选项，再用人的判断做出最终决定。毕竟，春节的年货，承载的不仅是“实用”，更是“心意”——而这份心意，算法永远无法替代。

这个春节，你的年货是“AI推荐”的吗？欢迎在评论区分享你的故事！ 🎉