其实快乐特简单，别揪着烦心事钻牛角尖，累了就歇会儿，想吃啥就去吃，想见谁就约着见面。日常多看看蓝天绿树，听首喜欢的歌，跟朋友唠唠嗑，哪怕只是发呆晒晒太阳都好。别苛责自己不够好，接受不完美的自己，小事里也能扒拉出甜。把心态放宽点，别纠结没得到的，珍惜手里有的，每天给自己找点小乐子，心情自然就顺