宝宝水果泥攻略来咯👏宝宝什么时候吃水果?不同月龄宝宝吃什么水果?水果的性状怎么变化?每天吃多少,果泥怎么做?一篇全看懂,新手爸妈赶紧收藏!
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👉宝宝添加米粉一周后就可以吃水果了!水果添加没有严格的时间和顺序的要求,👉建议从低敏、口感好、好吞咽的水果开始,建议水果在吃完奶后吃或在两餐之间作为宝宝的加餐吃,头一次添加水果尽量在白天,有过敏反应及时就医,每次只添加1种水果,连续吃3天,没有过敏反应再吃下一种。
⭕注意:易过敏的水果有芒果、菠萝等,1岁以下不建议喝果汁
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👉不同月龄的宝宝吃哪些水果,吃多少呢?
6-7月龄:15-20g,这个阶段建议吃好吞咽的单一水果泥
8-9月龄:从单一的果泥,逐渐过渡到混合果泥,每天吃50-80g,⭕注意食物排敏
10-12月龄:逐渐过渡到指状、块状水果,每天吃100g
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👉怎么制作果泥?
方法请看图2
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新鲜水果泥现做现吃,但储存起来比较麻烦,平时也可以搭配成品袋装果泥喂宝宝,特别是外出的时候,超方便!
👍尤其是混合果泥,一小袋有超多种水果,营养好,宝宝也爱吃
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如何挑选成品果泥?
[一R]看配料表:选只有水果的果泥!避开浓缩果汁、果酱、果浆、香精、色素、防腐剂、果胶等成分
[二R]看有机:选有机水果制成的果泥,不添加农化物,更适合小月龄宝宝吃
[三R]看国标:果泥是给6月龄宝宝吃的,要注意看包装上有无“婴幼儿辅助食品”和“GB10770”,酸奶果泥适合大月龄宝宝符合国标“GB7098”即可
[四R]看口感:顺滑好吞咽,宝宝更容易接受
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我是职场妈妈,平时比较少时间自己做果泥给宝宝吃,吃过好几个牌子的果泥,我家宝宝更爱吃爷爷的农场果泥,他家有两款,一款有机果泥,一款酸奶果泥。
👉有机果泥适合小月龄宝宝初添加,配料表很干净,不添加其他不友好的成分,口感很细腻,都是各种有机水果搭配,很放心给宝宝吃。👉宝宝吃过酸奶后就可以吃酸奶果泥,酸酸甜甜的,奶味很足,是生牛乳发酵,添加了三种益生菌,宝宝超爱吃。独立包装带着出门也很方便,哄娃神器,性价比很高!我是它家忠实粉丝,宝宝辅食都入手爷爷的农场~
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