Hi!这里是小羊柚柚~
今日份润🫁清嗓预防感冒😷的暖乎乎甜品-银耳炖雪梨🍐来喽~
秋冬这段时间真的又上🔥又干燥,本柚子已经长口腔溃疡了😭(而且昼夜温差大,每到这时候柚子就必感冒😷),快来和柚子一起学习这个秋冬暖乎乎的银耳雪梨吧(因为柚子最近感冒🤧一直在喝999感冒灵💊觉得很好喝嘿嘿,作为小小美食家就突发奇想把感冒灵加入饮品怎么样👍)
-
🥣食材准备
一个梨子🍐|5颗冰糖🍬|5个红枣|10粒枸杞|一瓣银耳|999感冒灵半包
-
👉制作步骤
1️⃣梨子🍐削皮,梨皮煮水15分钟后捞出
2️⃣梨子中心挖空后放入煮好的梨皮水中
3️⃣放入红枣 枸杞 银耳 冰糖炖煮15分钟(日常润🫁补水💦到这步就ok啦)
4️⃣加入半包999感冒灵搅匀(已经感冒的宝宝🤧作为小创意可以试试,但是生病还要乖乖好好吃💊哦~)
-
🌟小tips
秋天🍂昼夜温差大,很容易感冒😷要多吃润🫁补水💦的食物预防起来哦~
已经生病的宝宝🤧就好好吃💊,按照说明定时定点才能快快好起来💪祝大家都是健康的好孩子‼
-
感谢喜欢💕我们下期见喽~
欢迎👏点菜









