5+5公斤哑铃弯举5组105，健腹轮5组105，31公斤杠铃卧推5组105，就这样，洗洗睡以前偶尔听听古巨基，以为就是情深深雨濛濛，殊不知有很多经典粤语歌，也反复听过张敬轩的过云雨，没曾想樱花树下、春秋、尘埃落定等很不赖哈，今儿是翻听粤语歌的一天