11月13日至14日，由宜春市科协、宜春学院体育学院联合相关单位主办的“科普伴我行・健康宜春”志愿服务活动顺利开展。活动以“科技赋能生活，健康引领未来”为主题，邀请3位多领域权威教授，走进学校、企业、社区等9个场地，为不同群体带来专业实用的健康科普盛宴，让科学知识真正走进市民生活。

活动中，三位来自不同领域的权威教授担任主讲人，结合不同场景受众的健康痛点，带来了针对性极强的专题讲座。中北大学刘鸿宇教授深耕运动生物力学、人体工效学领域，他以“科学运动与体重管理”为主题，走进宜春市数圆中学、袁州学校及市融媒体中心。针对学生群体，他讲解肥胖成因与干预方法，纠正不良生活习惯；面对职场人群，重点分享办公室健康知识，指导调整办公坐姿、缓解久坐疲劳，让师生与职工轻松掌握实用运动技能。作为激光医学、光生物调节作用领域专家的华南师范大学刘承宜教授，聚焦“休闲、生活方式与寿命”主题，深入市老年大学与袁州区秀江街道秀江社区、湛郎街道湛郎桥社区。他以“邻里聊天”式的讲解，结合真实案例解析休闲习惯与健康长寿的关联，针对中老年群体常见的健康相关问题给出具体建议，同时倡导家庭户外休闲互动，助力居民养成健康生活方式。

河北医科大学吴文娟教授专注营养学、公共卫生领域，她走进江西百神药业股份有限公司、宜阳新区官园街道景升社区、市老年大学，围绕“日常习惯与健康”主题，从衣食住行、睡眠体态到婴幼儿及儿童养育常见问题，为企业职工、社区家庭提供可落地的健康指导。还为老年人科普体态健康与高血压饮食预防知识，贴心实用的内容深受家长与老年群体认可。

讲座现场互动热烈，专家们用通俗易懂的语言拆解专业知识，打破了专业科学知识与公众生活的壁垒；市民们认真聆听、积极提问，纷纷表示收获颇丰，不仅学到了实用的健康技巧，更树立了科学的生活理念。（欧阳静）